2018年4月20日

なで肩

暖かくなりカーディガンがちょうどいい季節になりましたね。でもなで肩のせいでシル …

2018年3月2日

スマホによる姿勢で顎のたるみが・・・

スマホを使っている時・・・スマートフォンは日常生活では欠かせないものとなりまし …

2018年2月4日

自律神経とは、無意識に心身の機能を調節してくれる神経です。手や脚は意識で動かせ …

2017年12月1日

　首ケアしてますか？顔は化粧水や乳液をつけてケアしているのに首は何もしていない …

2017年10月21日

「首こりって肩こりの延長でしょ？放っておけばなおるんじゃない？」と思っているそ …

2017年8月24日

精神のバランスをつかさどる自律神経は、脊髄の中を通っています。　この脊髄を支えて …

2017年8月10日

慢性頭痛に悩まされていませんか？頭痛にはいくつかの種類・原因があります。今日 …

2017年8月5日

「夢ばかり見て寝た気がしない」　「朝起きても疲れている気がする」　「肩こりがひど …