溝の口で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

ポッコリお腹になる原因はなんでしょうか。

もちろん、体脂肪が多いとポッコリお腹どころではありませんが。

中には、そんなに太っていないのに、お腹だけポッコリ出ているのが気になる

という方がいらしゃいますね。

そこで、出てくる問題が、姿勢の問題になってきます。

えっ?ポッコリお腹と姿勢って関係あるの?

と思いますね。

それが、大いに関係あるのです。

1番多い姿勢が崩れる原因は、猫背ですね。

猫背になると、骨盤が後ろに寝そべるような状態、骨盤後傾になりやすいです。

そうすると、お腹がつぶされている状態というのは、お腹の筋肉が働いていない

ということになるのです。

はい、サボっています。

お腹の中の筋肉の中でも、よく聞く、シックスパックのイメージの筋肉ではなく

その奥の筋肉、いわゆるインナーマッスルが働いてません。

そうするとお腹が引き締まらず、ポッコリお腹になってしまいます。

ポッコリお腹対策は、是非当院にご相談下さい!

明日の予約状況です。

明日は11時30分からご案内可能です。

ご予約お待ちしております。

溝の口で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院 PAGETOP