溝の口で整体を受けるなら【口コミランキング1位】J’sメディカル整体院

お身体知識

血圧コントロール

気象庁の発表では、今年の夏は全国的に暖かい空気に覆われるため、 平年並か高い気温 …

熱中症対策

最近、暑い日が続いています。 全国的に熱中症になる方が多く報道されていますね! …

腸内環境

今までの研究で、脳が腸に影響するというのはわかっていたことですが、 最近の研究で …

オレンジ!!?

オレンジの栄養と効能を解説していきます。ジューシーで甘く、太陽の恵みがいっぱい詰 …

はんぺんパワー

おでんの具材で大人気の「はんぺん」には、どんな栄養素が含まれているのかご存知でし …

塩分摂取量は?

日本人の塩分摂取量は? 私達が普段食べている和食は、 無形文化遺産 となり世界的 …

夏場の運動不足へ

夏場の運動不足は、理由が多いです。 暑くて外に出たくない、日焼けしたくない、熱中 …

運動不足に効く5秒筋トレ

仕事が忙しくつい運動不足になりがち。わかっていても、なかなかその時間が取れない方 …

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